Suomalainen arjen suunnittelu

Pienet tavat kantavat arkea — ilman kiirettä

Vitaspinemove on digitaalinen työkalu päivän ja viikon jäsentämiseen. Palvelu ei ole lääketieteellinen eikä lupaa yksilöllisiä tuloksia.

  • EU-palvelin ja GDPR
  • Yritys Jyväskylässä
  • Hinnat ALV 24 % sis.
Päivän kaari

Yksinkertainen rakenne kolmessa osassa

Suomalaisessa arjessa arvostetaan selkeyttä ja ennakoitavuutta. Siksi päivä on jaettu aamuun, päivään ja iltaan — sama kaava joka viikolla, sisältö vaihtelee.

Aamu

Lyhyt tarkistus: mitä yksi asia tänään vaatii. Ei pitkiä listoja.

Päivä

Yksi näkyvä tehtävä kerrallaan. Tauot merkitään kalenteriin.

Ilta

Lyhyt kirjaus ja valmistelu huomiseen. Rauhallinen lopetus.

Kokeile itse

Valitse viikon painopiste

Työviikossa riittää yksi päivittäinen prioriteetti ja yksi 10 minuutin tauko ilman viestejä. Viikonloppuna voit jättää listan tyhjäksi.

Työkalut

Mitä alusta tarjoaa

  • Viikkonäkymä yhdellä korostetulla tavoitteella
  • Valmiit pohjat eri elämäntilanteisiin
  • Oletuksena hiljainen — ei hälytyksiä
Kuvitus aamurutiinista ja päivän suunnittelusta
Tapa-valitsin

Valitse yksi tapa kokeiltavaksi

Napsauta aihetta — saat lyhyen, käytännöllisen ehdotuksen. Tämä on suuntaa-antava, ei henkilökohtaista neuvontaa.

Valitse yllä olevista vaihtoehdoista.

Miksi tämä eroaa muista?

  • 01Ei tuloslupauksia — vain rakenne ja työkalut
  • 02Hinnoittelu julki, ALV sisältyy hintaan
  • 03Peruutus ja reklamaatiot selkeästi kuvattu
Yhteisöllinen hetki ja jaettu arjen rytmi
Yhteisö

Jaettu kokemus ilman vertailua

Voit osallistua yhteisöön tai käyttää vain henkilökohtaisia työkaluja. Kokemukset vaihtelevat — emme esitä niitä takaavina tuloksia.

Lue käyttäjäkokemuksia

Kokemukset ovat yksittäisiä kuvauksia. Ne eivät kuvaa kaikkien käyttäjien kokemusta.

Palvelun laajuus

Mitä tarjoamme tänään

0
valmista rutiinipohjaa eri tilanteisiin
0
hinnoittelutasoa — maksuton, Plus ja Pro
0
kuluttajan peruutusoikeus maksullisissa tilauksissa

Luvut kuvaavat palvelun sisältöä ja lakisääteisiä oikeuksia. Ne eivät ole käyttäjämääriä tai tulosvertailuja.

Usein kysyttyä

Ennen kuin aloitat

Onko tämä terveyspalvelu?

Ei. Palvelu on arjen suunnittelutyökalu. Ongelmatilanteissa ota yhteys terveydenhuollon ammattilaiseen.

Miten hinnat ilmoitetaan?

Kaikki hinnat sisältävät arvonlisäveron 24 %. Katso hinnoittelu.

Missä tietoni säilytetään?

Tietoja käsitellään EU/ETA-alueella. Lue tietosuojaseloste.

Toimipiste

Vieraile Jyväskylässä

Ahjokatu 16 as 9, 40320 Jyväskylä. Tapaamiset vain ennalta sovittuna.

Aloita maksuttomalla tasolla

Kysyttävää hinnoittelusta tai tilauksesta? Vastaamme arkisin yleensä kahden arkipäivän kuluessa.

Ota yhteyttä Katso hinnat